На странице представлены упражнения для здоровья спины и позвоночника, которые следует делать медленно и без рывков. В комментариях под некоторыми видео можно прочитать отзывы тех, кому данные упражнения помогли избавиться от межпозвоночных грыж. Также на странице представлена информация о кинезитерапии и системе оздоровления, созданной профессором Сергеем Бубновским, который считает, что лечиться нужно движением, а не лекарствами.